Pranayama – Intensiv mit Andy Großkopf in Hamburg
Sa 23.01. – So 24.01.2027, Pranayama – Intensiv mit Andy Großkopf
Gaiatrees Harmoniumkurs – Intensiv Ausbildung mit Martin Hinze
1. WE: 15. – 17.01.27 und 2. WE 19. – 21.02.27, Gaiatrees Harmoniumkurs – Intensiv Ausbildung mit Martin Hinze
Cozy Connection mit Anna – Dezember
Samstag, 12.12.2026, 17:15 – 20:00 Uhr, Cozy Connection, Cacao – Yin – Restorative mit Anna
Sound into Silence mit Jan und Lisa Wolk
Samstag, 12.12.2026, 11:30 – 14:00 Uhr, Yin Yoga & Sound Healing mit Kakao-Zeremonie. 2,5h Nervensystem-Reset mit Jan & Lisa Wolk im Soulspaces Hamburg. Für tiefe Entspannung & innere Balance. Jetzt
Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen mit Lisa
Freitag 11.12.2026, 18:30 Uhr – 20:15 Uhr, Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen mit Lisa
Workshop mit Esther: Energie – Spezial: „Was deine Augen dir sagen“
Samstag, 28.11.2026, 10:00 – 17:00 Uhr, Workshop mit Esther, Thema: Die Herausforderungen deiner Augen verstehen lernen und in Lösung bringen
Meditationsabend mit Janna – Inspiriert durch die Arbeit mit Tibetan Pulsing – November
Freitag, 20.11.2026, 19:00 – 20:30 Uhr, Meditationsabend mit Janna – Das Steißbein: Misstrauen, Versagensangst, Demütigung – Urvertrauen, Verbunden mit der Wurzel
Sound into Silence mit Jan und Lisa Wolk
Sonntag, 15.11.2026, 15:00 – 17:30 Uhr, Yin Yoga & Sound Healing mit Kakao-Zeremonie. 2,5h Nervensystem-Reset mit Jan & Lisa Wolk im Soulspaces Hamburg. Für tiefe Entspannung & innere Balance. Jetzt
Workshop mit Esther: Energie – Spezial „Männliche & weibliche Energie in Harmonie: In dir und mit anderen“
Samstag, 14.11.2026, 15:00 – 18:00 Uhr, Workshop mit Esther, Thema: Ausgeglichene Verbindungen eingehen
Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen mit Lisa
Freitag 13.11.2026, 18:30 Uhr – 20:15 Uhr, Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen mit Lisa
Meditationsleiter – Ausbildung / Weiterbildung mit Andy Großkopf in Hamburg
NEUER TERMIN: Sa 07.11. – So 08.11.2026, Meditationsleiter – Ausbildung / Weiterbildung mit Andy Großkopf
Yin Yoga Präventionskurs mit Sandra
Montags, 02.11. bis 21.12.2026 von 19:45 – 21:00 Uhr, Yin Yoga Präventionskurs mit Sandra, 8 Termine
Verbunden. Geerdet. In deiner Kraft. – Tibetan Pulsing Tagesworkshop mit Janna
Samstag, 31.10.2026, 10:00 – 18:00 Uhr, Verbunden. Geerdet. In deiner Kraft. – Tibetan Pulsing Tagesworkshop mit Janna
RESET & RESTORE – Yin Yoga | Yoga Nidra | Soundbath mit Krissi – Oktober 2026
Sonntag, 25.10.2026, 17:00 – 19:00 Uhr, RESET & RESTORE – Yin Yoga | Yoga Nidra | Soundbath mit Krissi
Cozy Connection mit Anna – Oktober
Samstag, 17.10.2026, 17:15 – 20:00 Uhr, Cozy Connection, Cacao – Yin – Restorative mit Anna
Systemische Tieraufstellung mit Cora
Samstag 17.10.2026, 10:00 – 13:30 Uhr, Systemische Tieraufstellung mit Cora – quartalsweise Termine
KINDER-YOGA Lehrer*in Ausbildung mit Farina in Hamburg
Montag, 12.10. bis Freitag, 16.10.2026, Kinderyoga Ausbildung mit Farina Schnell
Sound into Silence mit Jan und Lisa Wolk
Sonntag, 04.10.2026, 15:00 – 17:30 Uhr, Yin Yoga & Sound Healing mit Kakao-Zeremonie. 2,5h Nervensystem-Reset mit Jan & Lisa Wolk im Soulspaces Hamburg. Für tiefe Entspannung & innere Balance. Jetzt
Familienyoga mit Anke
Sonntag, 04.10.2026, 10:30-12:00 Uhr, Familienyoga mit Anke
Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen mit Lisa
Freitag 02.10.2026, 18:30 Uhr – 20:15 Uhr, Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen mit Lisa
Workshop mit Esther: Energie – Spezial: „Deine Haut als Spiegel“
Samstag, 26.09.2026, 15:30 – 18:30 Uhr, Workshop mit Esther, Thema: Herausforderungen der Haut und was sie dir zeigen sollen
CACAO • VOICE • DANCE
Sonntag, 20.09.2026, 17:00 – 20:00 Uhr, CACAO • VOICE • DANCE mit Deva & Kemal
Wir feiern 10 Jahre Raum für Bewegung, Yoga, Massage in Barmbek, Eilbek
Lass uns zusammen feiern am Sonntag 13.09. ab 11:15 Uhr Einlass, ab 11:30 Uhr Mantrasingen, Breathwork, Yoga, Cacao
Kula – ein Kreis unter Kolleg:innen mit Jan Wolk – September
Sonntag, 06.09.2026, 19:30–21:30 Uhr Ein monatlicher Kreis für Yoga- und Pilateslehrer:innen, Coaches und Körperarbeiter:innen: zwei Stunden mitmachen statt anleiten. Tanzen, Atmen, Gehört werden.
Core Workout – kraftvoll aus der Mitte – Präventionskurs mit Jaqueline – September
Dienstags, 01.09. bis 20.10.26 von 20:00 – 21:00 Uhr, Core Workout – kraftvoll aus der Mitte – Präventionskurs mit Jaqueline, 8 Termine
Yin Yoga Präventionskurs mit Lakshmi – September
Dienstags, 01.09. bis 20.10.2026 von 17:45 – 19:00 Uhr, Yin Yoga Präventionskurs mit Lakshmi, 8 Termine
Embodied Space: Immersives elektroakustisches Klangbad – August 2026
Sonntag, 30.08.2026, 18:30 – 19:30 Uhr, Embodied Space mit Hadi
Familienyoga mit Anke
Sonntag, 30.08.2026, 10:30-12:00 Uhr, Familienyoga mit Anke
Entfalte deine Wahrheit – Tibetan Pulsing für die Zunge mit Janna
Samstag, 29.08.2026, 11:00 – 15:30 Uhr, Entfalte deine Wahrheit – Tibetan Pulsing für die Zunge – Workshop mit Janna
Hatha Yoga Präventionskurs mit Sandra
Montags 24.08. – 12.10.2026, 19:45 – 20:45 Uhr, Hatha Yoga Präventionskurs mit Sandra, 8 Termine
RESET & RESTORE – Yin Yoga | Yoga Nidra | Soundbath mit Krissi – August 2026
Sonntag, 23.08.2026, 17:00 – 19:00 Uhr, RESET & RESTORE – Yin Yoga | Yoga Nidra | Soundbath mit Krissi
Keys to Health – Zurück in deinen Körper, Zurück zu dir
Samstag, 22.08.2026, 15:00 – 17:00 Uhr, Zurück in deinen Körper, Zurück zu dir mit Vera
Systemisches Aufstellen in Hamburg mit Cora – „sichtbar machen, was ist“
Samstag 22.08.2026, 10:00 – 13:30 Uhr, Systemisches Aufstellen mit Cora – „sichtbar machen, was ist“, monatliche Termine
Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen mit Lisa
Freitag 21.08.2026, 18:30 Uhr – 20:15 Uhr, Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen mit Lisa
Meditationsabend mit Janna – Inspiriert durch die Arbeit mit Tibetan Pulsing – August
Letzter Termin: Freitag, 07.08.2026, 19:00 – 20:30 Uhr, Meditationsabend mit Janna – Der Hals Selbstzweifel – Selbstvertrauen, Authentizität, Selbstausdruck & Selbstvergebung Wir verbringen den Abend in bewegter und geführter Meditation,
Yoga Basics Präventionskurs mit Anna – Juli
Mittwochs, 29.07.26 – 23.09.26, 19:45 – 21:00, Yoga Basics – 8 Termine Yoga Präventionskurs mit Anna
Deine Klangyoga-Auszeit mit Saskia – Juli 2026
Sonntag, 26.07.2026, 10:15-12:45 Uhr, tiefe Entspannung durch Yoga und Klänge | Klangyoga | Sound Healing mit Saskia
Sommerspecial Rücken-Strong (offener Kurs) mit Jaqueline – Dienstags (14.07.-25.08.)
Dienstags, 20:00 – 20:45 Uhr, offener Kurs mit Jaqueline, Einzelticket oder Eventpreis All-in
Meditationsabend mit Janna – Inspiriert durch die Arbeit mit Tibetan Pulsing – Juli
Freitag, 10.07.2026, 19:00 – 20:30 Uhr, Meditationsabend mit Janna – Das Herz Selbstliebe – Selbsthass, Selbstakzeptanz, Glück, Bitterkeit, Illusionen über die Liebe Wir verbringen den Abend in bewegter und geführter
Sound into Silence mit Jan und Lisa Wolk – Juli
Sonntag, 05.07.2026, 15:00 – 17:30 Uhr, Yin Yoga & Sound Healing mit Kakao-Zeremonie. 2,5h Nervensystem-Reset mit Jan & Lisa Wolk im Soulspaces Hamburg. Für tiefe Entspannung & innere Balance. Jetzt
Familienyoga mit Anke
Sonntag, 28.06.2026, 10:30-12:00 Uhr, Familienyoga mit Anke
RESET & RESTORE – Yin Yoga | Yoga Nidra | Soundbath mit Krissi – Juni 2026
Samstag, 27.06.2026, 17:00 – 19:00 Uhr, RESET & RESTORE – Yin Yoga | Yoga Nidra | Soundbath mit Krissi
HEILKREIS – SEELENTEMPEL
Samstag, 27.06.26, 13:00 – 14:30 Uhr, Heilkreis – Seelentempel mit Jasmin Wir öffnen einen heiligen Raum, der tief in dir lebt. In einer geführten Meditation reisen wir gemeinsam zu deinem
wetterbedingte Absage: Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen mit Lisa
wetterbedingte Absage: Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen mit Lisa, Freitag 26.06.2026, 18:30 – 20:15 Uhr, Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen mit Lisa
Workshop mit Esther: Energie – Spezial: „Der Schlaf – noch müde oder schon ausgeschlafen?“
Sonntag, 21.06.2026, 15:00 – 18:00 Uhr, Workshop mit Esther, Thema: Die Herausforderungen in Bezug auf deinen Schlaf durchschauen und lösen
Cozy Connection mit Anna – Juni
Samstag, 20.06.2026, 17:15 – 20:00 Uhr, Cozy Connection, Cacao – Yin – Restorative mit Anna
Conscious Breathwork Journey mit Melissa
Sonntag, 14.06.2026, 16:30 – 18:30 Uhr, Conscious Breathwork Journey Breathe into Being – Deine Atemreise zu dir selbst
Tibetan Pulsing Workshop mit Janna – Juni
Sonntag, 14.06.2026, 10:30 – 15:00 Uhr, Wenn der Geist still wird – Tibetan Pulsing für das Großhirn
Meditationsabend mit Janna – Inspiriert durch die Arbeit mit Tibetan Pulsing – Juni
Samstag, 13.06.2026, 19:00 – 20:30 Uhr, Meditationsabend mit Janna – Das Kleinhirn All umfassendes Verständnis, Orientierung, Erinnerungen, emotionale Intelligenz, Traumbewusstsein
Rückenyoga Deep Dive – Verstehen, Spüren, Stärken mit Anna
Freitag, 12.06.2026, 18:30-20:30 Uhr, Rückenyoga Deep Dive – Verstehen, Spüren, Stärken mit Anna
Sommerspecial Strong Back (5-Wochen-Kurs) mit Anna – Mittwochs (10.06.-08.07.)
Mittwoch 19:45 – 21:00 Uhr, 5-Wochen-Kurs mit Anna
Vollmond Special – Sound into Silence mit Jan und Lisa Wolk
Sonntag, 31.05.2026, 15:00 – 17:30 Uhr, Yin Yoga & Sound Healing mit Kakao-Zeremonie. 2,5h Nervensystem-Reset mit Jan & Lisa Wolk im Soulspaces Hamburg. Für tiefe Entspannung & innere Balance. Jetzt
Vollmond Special – Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen & Kakaozeremonie mit Lisa
Sonntag 31.05.2026, 12:00 – 13:45 Uhr, Vollmond Special – Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen & Kakaozeremonie mit Lisa
Kakaozeremonie & Mantra-Singen – Trust Your Voice
Montag, 18.05.2026, 19:00 – 22:00 Uhr, Kakaozeremonie & Mantra-Singen – Trust Your Voice mit Deva
Yin Yoga Präventionskurs mit Lakshmi – Mai
Dienstags, 12.05.26 – 30.06.26 von 17:45 – 19:00 Uhr, Yin Yoga – Präventionskurs mit Lakshmi
Meditationsabend mit Janna – Inspiriert durch die Arbeit mit Tibetan Pulsing – Mai
Samstag, 09.05.2026, 19:00 – 20:30 Uhr, Meditationsabend mit Janna – Der Pons/ die Brücke: Zentriertheit, Erinnerungen, Trauma, Karma, Chakren
Soundhealing Training mit Lisa Wolk – Sound into Silence
Fr 01.05. – So 03.05. ganztägig und Fr 22.05. Nachmittag – Pfingstmontag 25.5.2026 Mittag, Soundhealing Training mit Lisa Wolk
Sound into Silence mit Jan und Lisa Wolk
Sonntag, 26.04.2026, 15:00 – 17:30 Uhr, Yin Yoga & Sound Healing mit Kakao-Zeremonie. 2,5h Nervensystem-Reset mit Jan & Lisa Wolk im Soulspaces Hamburg. Für tiefe Entspannung & innere Balance. Jetzt
Ankommen. Loslassen. Sein.
Sonntag, 26.04.2026, 10:00 – 13:00 Uhr, Nervensystemregulation durch Yin Yoga und Körperübungen mit Nicole und Torsten
Wahrhaft genährt – Der Magen – Tibetan Pulsing Workshop mit Janna
Samstag, 25.04.2026, 16:00 – 20:30 Uhr, Wahrhaft genährt – Der Magen – Tibetan Pulsing Workshop mit Janna
Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen mit Lisa
Freitag 24.04.2026, 18:30 Uhr – 20:15 Uhr, Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen mit Lisa
RESET & RESTORE – Yin Yoga | Yoga Nidra | Soundbath mit Krissi – April 2026
Sonntag, 19.04.2026, 17:00 – 19:00 Uhr, RESET & RESTORE – Yin Yoga | Yoga Nidra | Soundbath mit Krissi
Familienyoga mit Anke
Sonntag, 19.04.2026, 10:30-12:00 Uhr, Familienyoga mit Anke
Systemisches Aufstellen in Hamburg mit Cora – „sichtbar machen, was ist“
Samstag 18.04.2026, 10:00 – 13:30 Uhr, Systemisches Aufstellen mit Cora – „sichtbar machen, was ist“, monatliche Termine
RECONNECT – Ein Abend mit Meditation, Yoga und Verbindung mit Alina & Hellen
Freitag, 17.04.2026, 18:00 – 21:00 Uhr, RECONNECT – Ein Abend mit Meditation, Yoga und Verbindung mit Alina & Hellen
Workshop mit Esther: Energie – Spezial: „Der entspannte Bewegungsapparat“
Samstag, 11.04.2026, 15:00 – 18:00 Uhr, Workshop mit Esther, Thema: Knochen-, Sehnen- und Muskelbeschwerden und was dahintersteckt
Meditationsabend mit Janna – Inspiriert durch die Arbeit mit Tibetan Pulsing – April
Freitag, 10.04.2026, 19:00 – 20:30 Uhr, Meditationsabend mit Janna – Die Nieren: Verwirrung, Ängste, Projektionen, Rezeptivität, Reinheit, Klarheit
Yoga Basics Präventionskurs mit Anna – April
Mittwochs, 08.04.26 – 03.06.26, 19:45 – 21:00, Yoga Basics – 8 Termine Yoga Präventionskurs mit Anna
Ostermontag Special – Mama Cacao & Yin Yoga mit Soundbath
Ostermontag, 06.04.2026, 15:30 – 18:00 Uhr, Mama Cacao & Yin Yoga mit Soundbath mit Melanie & Torsten
Yoga am Morgen – für einen starken Rücken im April
Mittwoch 07:00 – 08:00 Uhr, offener Kurs mit Melli, Einzelticket oder Paketpreis
Sound into Silence mit Jan und Lisa Wolk
Sonntag, 29.03.2026, 15:00 – 17:30 Uhr, Yin Yoga & Sound Healing mit Kakao-Zeremonie. 2,5h Nervensystem-Reset mit Jan & Lisa Wolk für tiefe Entspannung & innere Balance
Yin & Handpan – Eine Reise nach Innen – Special mit Sandra & Thorsten
Samstag 28.03.2026, 19:00 – 21:00 Uhr, Yin & Handpan – Eine Reise nach Innen – Special mit Sandra & Thorsten
Frühjahrs-Detox Yin Yoga
Samstag, 28.03.2026, 18:00 – 20:00 Uhr, Frühjahrs-Detox Yin Yoga mit Sandra
Ankommen. Loslassen. Sein.
Samstag, 28.03.2026, 10:00 – 13:00 Uhr, Nervensystemregulation durch Yin Yoga und Körperübungen mit Nicole und Torsten
Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen mit Lisa
Freitag 27.03.2026, 18:30 Uhr – 20:00 Uhr, Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen mit Lisa
RESET – Yoga für dein Nervensystem ein Special mit Annike und Bettina
Sonntag, 22.03.2026, 11:00 – 13:00 Uhr, RESET – Yoga für dein Nervensystem mit Annike und Bettina – Somatic Yoga • Yin Yoga • Soundbath
Yin Yoga & Handpan Special – Inner Peace
Freitag, 20.03.2026, 18:00 – 20:00 Uhr, Yin Yoga & Handpan Special – Inner Peace mit Dana & Georgi
Core Workout – kraftvoll aus der Mitte – Präventionskurs mit Jaqueline – März
Dienstags, 17.03. bis 05.05.26 von 19:45 – 20:45 Uhr, Core Workout – kraftvoll aus der Mitte – Präventionskurs mit Jaqueline, 8 Termine
Progressive Muskelentspannung (PME) – Präventionskurs mit Janna
Dienstags, 17.03.26 – 05.05.26 von 18:00 – 19:00 Uhr, Progressive Muskelentspannung (PME) – Präventionskurs zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung mit Janna
Heilkreis – Seelenebene & Ahnenheilung
Sonntag 15.03.26, 11:30 – 13:00 Uhr, Heilkreis – Seelenebene & Ahnenheilung mit Jasmin Auf dem Weg zu uns selbst begegnen wir vielen inneren Anteilen. Manche stammen aus unserer eigenen Lebensgeschichte
Meditationsabend mit Janna – Inspiriert durch die Arbeit mit Tibetan Pulsing – März
Samstag, 14.03.2026, 19:30 – 21:00 Uhr, Meditationsabend mit Janna – Die Leber: Fehlende Sicherheit, Verbindung zur Mutter, Depression, Wandel
Workshop mit Esther: Energie – Spezial: „Was deine Augen dir sagen – Teil 1 und 2“
Samstag, 14.03. & Sonntag, 15.03.2026, jeweils 15:00 – 18:00 Uhr, Workshop mit Esther, Thema: Die Herausforderungen deiner Augen verstehen lernen und in Lösung bringen
Yin & Yang Yoga Präventionskurs mit Torsten
Donnerstags, 12.03.2026 – 30.04.2026 von 17:45 – 19:00 Uhr, Yin & Yang Yoga Präventionskurs mit Torsten, 8 Termine Yin und Yang Yoga vereint zwei verschiedene Yoga-Stile, die gemeinsam für körperliche
Yin Yoga Präventionskurs mit Sandra
Montags, 09.03. – 04.05.2026 (ohne Ostermontag 06.04.2026) von 19:45 – 21:00 Uhr, Yin Yoga Präventionskurs mit Sandra, 8 Termine
Cozy Connection mit Anna
Samstag, 07.03.2026, 17:15 – 20:00 Uhr, Cozy Connection, Cacao – Yin – Restorative mit Anna
Meditationsabend mit Janna – Inspiriert durch die Arbeit mit Tibetan Pulsing – Februar
Samstag, 28.02.2026, 19:00 – 20:30 Uhr, Meditationsabend mit Janna – Die Gallenblase: Freiheitsliebe, Unabhängigkeit, Hoffnung – Verzweiflung, Eifersucht
Yin Special – Deep Release mit Dana Pukowski
Freitag, 27.02.2026, 18:00 – 20:00 Uhr, Yin Special – Deep Release mit Dana Pukowski
RESET & RESTORE – Yin Yoga | Yoga Nidra | Soundbath mit Krissi – Februar 2026
Sonntag, 22.02.2026, 17:00 – 19:00 Uhr, RESET & RESTORE – Yin Yoga | Yoga Nidra | Soundbath mit Krissi
Inner Child Healing Ceremony mit Deva
Sonntag, 22.02.2026, 11:00 – 14:00 Uhr Inner Child Healing Ceremony mit Deva Ein besonderer Tag für dein Herz In dieser Inner Child Healing Ceremony lade ich dich ein zu einer
Workshop mit Esther: Energie – Spezial: „Hör darauf, was deine Ohren dir sagen“
Samstag, 21.02.2026, 15:30 – 18:30 Uhr, Workshop mit Esther, Thema: Tinnitus, Hörsturz und Schwerhörigkeit und was dahintersteckt
Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen mit Lisa
Freitag 20.02.2026, 18:30 Uhr – 20:00 Uhr, Mantras & Medicine Songs – Mantrasingen mit Lisa
Das fühlende Herz – Tibetan Pulsing Workshop mit Janna
Sonntag, 15.02.2026, 11:00 – 15:30 Uhr, Das fühlende Herz – Tibetan Pulsing Workshop mit Janna
RECONNECT – Ein Abend mit Meditation, Yoga und Verbindung mit Alina & Hellen
Freitag, 13.02.2026, 18:00 – 21:00 Uhr, RECONNECT – Ein Abend mit Meditation, Yoga und Verbindung mit Alina & Hellen
Kursi – Yoga auf dem Stuhl – Weiterbildung in Hamburg
Fr 06.02. – So 08.02.2026, Kursi – Yoga auf dem Stuhl Weiterbildung mit Shamima
Yoga Basics Präventionskurs mit Anna
Mittwochs, 04.02.26 – 01.04.26, 19:45 – 21:00, Yoga Basics – 8 Termine Yoga Präventionskurs mit Anna
Sound into Silence mit Jan und Lisa Wolk
Sonntag, 01.02.2026, 15:00 – 17:30 Uhr, Yin Yoga & Sound Healing mit Kakao-Zeremonie. 2,5h Nervensystem-Reset mit Jan & Lisa Wolk im Soulspaces Hamburg. Für tiefe Entspannung & innere Balance. Jetzt