Samstag, 31.10.2026, 10:00 – 18:00 Uhr, Verbunden. Geerdet. In deiner Kraft. – Tibetan Pulsing Tagesworkshop mit Janna

Wenn die Natur sich langsam zurückzieht und die Tage wieder leiser werden, sinkt auch die Energie nach innen und wir sind eingeladen, diesem natürlichen Rhythmus zu folgen.

Dieser Rückzug bedeutet nicht Stillstand und auch nicht, antriebslos zu werden. Vielmehr ist es eine Verlagerung – weg vom äußeren Tun, hin zu einer Bewegung, die aus der inneren Tiefe entsteht.

Wir bewegen uns von einer aktiven, überschießenden, schnellen Frequenz hin zu einer ursprünglichen, ruhigen und präsenten Lebenskraft. Die Kundalini ist eine ursprüngliche, allumfassende Schöpferkraft in jedem von uns. Sie ruht am unteren Ende der Wirbelsäule und wartet darauf, erweckt zu werden. Diese Kraft entfaltet sich nicht in Aktivität, sondern in Hingabe.

In diesem Tagesworkshop öffnen wir einen Raum, in dem wir erforschen, wie es sich anfühlt, in sich selbst zu ruhen und gleichzeitig mit der eigenen Kraft verbunden zu sein.

Geführt vom Pulsschlag des Herzens begegnen wir den inneren Bildern und Identifikationen, die oft unbewusst bestimmen, wer wir glauben zu sein, und geben ihnen die Möglichkeit, weicher zu werden, sich zu lösen und Raum zu schaffen für das, was darunter liegt. Die Kräfte von Yin und Yang, die weiblichen und männlichen Anteile in uns, finden in Einklang.

Zwanghafte Zielgerichtetheit, Antriebslosigkeit, Misstrauen und die Angst zu versagen, dürfen sich wandeln und einem Gefühl von Vertrauen, Erdung und innerer Ruhe weichen. Dann folgen wir dem natürlichen inneren Ruf und widmen uns der Entfaltung des eigenen Potenzials.

Die Körperarbeit mit Tibetan Pulsing löst die negativen Ladungen im Nervensystem sowie die emotionalen Spannungen, Blockaden und alten Glaubensmuster, die damit verbunden sind. Die Methode wirkt direkt über den Pulsschlag des Herzens, der im achtsamen Kontakt zwischen Gebendem und Empfangendem spürbar wird. Diese Schwingung unterstützt den Körper darin, in seine eigene Ordnung zurückzufinden und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Das erwartet dich:

Ankommen und Einstimmung
Meditation und Tönen
Schüttelmeditation/ bewegte Meditation
Tibetan Pulsing Körperarbeit
eine gemeinsame Mittagspause

Veranstaltungsdatum

Samstag, 31.10.2026, 10:00 – 18:00 Uhr
mit Janna Celina Generlich

Veranstaltungsort

Soulspaces Loft
Haferkamp 2
22081 Hamburg

Beitrag

Bis zum 31.08.2026 gilt der Frühbucherpreis von 135 €,
ab 01.09.2026 regulär 149 €
jeweils zzgl. Mittagessen (es ist eine gemeinsame Mittagspause im Café Bartels geplant, alternativ kannst du dir etwas mitbringen)

Der Workshop findet in einer kleinen Gruppe mit maximal 10 Teilnehmern statt.

Anmeldung an:

kontakt@jannaenergiearbeit.de
+49(0) 152 060 623 19

Mehr Infos zu Jannas Angeboten findest du auf der Website www.jannaenergiearbeit.de

Stornierungsbedingungen: Es gelten die Workshop AGB von Soulspaces.

Monatliche Meditationsabende mit Janna finden ebenfalls im Soulspaces statt:

Über Janna

Durch eigene Themen und Herausforderungen fand ich schon früh Zugang zu einem inneren, spirituellen Weg. Dieser führte mich in meiner Jugend zur Meditation und später zur Energie- und Körperarbeit. Heute begleite ich Menschen in meiner Praxis mit ganzheitlicher Körperarbeit, Energiearbeit und emotionaler Ressourcenarbeit – in Einzelsitzungen, Meditationsabenden und Workshops.

Es erfüllt mich, Menschen über Meditation in Kontakt mit ihrer inneren Welt zu bringen und einen Raum zu öffnen, in dem Selbsterkenntnis und unmittelbare Erfahrungen möglich werden. Meine Räume sind eine Einladung, alte Wunden, Spannungen und emotionale Belastungen zu lösen, damit die eigene, wahre Natur wieder spürbar wird und sich entfalten kann.