FEEL THE BEAT – Basic Yogatraining mit Melanie

Du bist Yogalehrer*in und….

• Du würdest gerne (selbst mit) mehr Freude & Lust unterrichten?
• Du liebst Musik, gute Beats & hast Lust Yoga on Beat in deinen Unterricht zu integrieren?
• Du wolltest schon immer deine Teilnehmer*innen zum Tanzen & Schütteln bringen, dir fehlt aber der Mut und du weisst nicht wie?
• Du möchtest manchmal gerne Interaktionen einbauen, um die Verbundenheit & Gruppendynamik zu stärken & zu erheben?
• Du wünschst dir mehr Authentizität, Selbst-Bewusstsein & Herz-Verbundenheit für dein Unterricht?
• Du würdest deinen Klassen gerne mehr Gefühl, Tiefe & Spirit verleihen?

Dann ist dieses Training genau für DICH!

TRAININGS-INHALTE:

In diesem 20h (UE) Training geht es um den pulsierenden Beat von Lebensfreude, Spirit & Community – als Ergänzung & Bereicherung deines Yoga Unterrichts. Dabei trifft Tradition auf Moderne: Ansätze aus der Yoga Philosophie & Praxis werden durch Impulse aus verschiedenen Bewegungslehren, dem Coaching, der Psychologie und Gehirnforschung erweitert. In einem bewährten und stimmigen Mix aus Yin Elementen die die Gefühle, Kreativität & Intuition fördern, versorgen Yang Elemente deinen Unterricht mit Klarheit & Struktur.

Durch das ganze Training hindurch bewegen wir uns durch diese drei Bereiche: Wisse. Erlebe. Erfahre.

1. WISSE – Theorie.
Wir durchforsten diverse Yoga Lehren, um Lebensfreude und Gefühle sinn- und wirkungsvoll in deinem Unterricht zu platzieren. Wir schauen uns an was durch Musik und Tanzen im Körper passiert, nehmen Bezug auf das limbische System als Schaltstelle von Emotionen. Wir nutzen das Konzept von „Flow“ nach Mihaly Csikszentmihalya, um die volle Ladung Passion in dein Unterricht zu bringen. Lerne worauf es ankommt, um Atem, Bewegung und Musik gefühl- und stimmungsvoll zu synchronisieren.

2. ERLEBE – Praxis.
Ohne eine kontinuierliche Selbst-Erfahrung und das Reflektieren darüber was alles möglich ist, wirst du niemals das volle Potential in dir und in deinen Teilnehmer:innen entfachen. Der Bereich „Wisse“ wird immer durch praktische Sequenzen bereichert in denen du den Raum bekommst, dich selbst-bewusst zu erforschen und auszuprobieren. Erfahre die Super-Power von Schütteln und Tanzen. Entfalte immer mehr deinen Selbstausdruck durch deinen einzigartigen Beat. Erkenne deine Stärken und Geschenke für diese Welt. Entdecke die Stimme deine Herzens und sprich aus, was du der Welt zu sagen hast. Kreiere die Playlist deines Lebens. Erfahre wirkungsvolle Tools, um Menschen mit Freude & Leichtigkeit zusammenzubringen. Erlebe Rituale, die dich auf deinem Weg stärken und erheben.

3. TEILE – Deins.
Bringe das Wissen und Erlebte zusammen und teile es mit den Menschen die zu dir kommen. Lebe deine Mission und teile deinen einzigartigen Spirit, um die Menschen die zu dir kommen zu berühren und zu bewegen. Kreiere deine einzigartigen Feel the Beat – Momente und lass die Herzen höher schlagen. Teile, was nicht mehr zurückzuhalten ist. Mache Lebensfreude, Spirit & Community zu deinem pulsierenden Yoga Erlebnis.

Im Preis inkl. ist dein Workbook sowie dein Zertifikat.