Samstag 11.10.2025, 14:00 – 17:00 Uhr, Herz über Kopf mit dem FeetUp – Workshop mit Sandra
Hast Du Lust einmal Deine Welt aus einer neuen Perspektive zu betrachten und quasi einmal alles auf den Kopf zu stellen?
In diesem 3 stündigen Workshop mit dem FeetUp Trainer lernen wir dieses wunderbare Tool kennen und fließen durch eine Yogastunde und erfahren wie bereichernd die Umkehrstellung für Körper, Geist und Seele ist.
Herz über Kopf – Bist Du bereit?
Für wen ist der Workshop geeignet:
Dieser Workshop ist für Anfänger und Wiederholungs“täter“ mit dem Feetup Trainer geeignet. Bei unbehandeltem Bluthochdruck und/oder erhöhtem Augeninnendruck ist dieser Workshop für Dich nicht geeignet.
Wenn Du Fragen zum Workshop hast, schreibe Sandra gerne eine Nachricht, kontakt@sandrawinterberg.de.
Workshopbeitrag:
50 Euro
Die Anmeldung erfolgt direkt über Sandra
Veranstaltungsort:
Soulspaces Loft
Haferkamp 2
22081 Hamburg
Über Sandra
Sandra ist ausgebildetet Hatha Yoga Lehrerin (500+h Yoga Alliance Zertifiziert) und hat ihr Yin Yoga Teacher Training und Yin Yoga Advanced Teacher Training bei Tanja Seehofer absolviert.
Die Schwerpunkte der Ausbildung liegen neben Hatha und Yin Yoga auf Yoga Therapie, Anatomie und Adjustment. Des Weiteren in der Thai Yoga Massage, Meditationskursleiterin und ergänzt wird das Portfolio mit einer Ausbildung zur Entspannungstrainerin und Life Coach Ausbildung.
Bei den Ernährungsdocs wurde der Yin Yoga Kurs bereits erwähnt und es gibt auch regelmäßige Zusammenarbeit mit der Rheuma Liga Hamburg.
Sandra´s Yin Yoga und Hatha Yoga Kurse sind auch für Fibromyalgie und Rheuma Betroffene geeignet. Mehr über Sandra Winterberg findest du auf ihrer Website