Samstag 25.01.25 von 14:30 Uhr – 18:30 Uhr – Flow into the New Year! Dein Vision Board Workshop mit Birte

Starte achtsam, inspiriert und voller Energie in das neue Jahr! In diesem Workshop verbinden wir Yoga und Meditation mit kreativen Übungen und kommen so in die richtige Energie, um unsere Ziele klar zu definieren und sie greifbar zu machen. Gestalte in vertrauensvoller Atmosphäre dein persönliches Vision Board – ein kraftvolles Werkzeug, das dir hilft, deine Träume sichtbar zu machen und sie Realität werden zu lassen.

Egal, ob du bereits Erfahrung mit Yoga und Vision Boards hast oder einfach neugierig bist: Dieser Workshop ist für dich. Lege den Grundstein für dein neues Jahr!

Freu dich auf einen entspannten Nachmittag mit:

• sanften Yogaflows und Atemübungen zur Erdung und Entspannung
• Meditation und Journaling, um loszulassen und deine Intention zu setzen
• kreatives Gestalten deines persönlichen Vision Boards für deine Ziele und Träume
• einer persönlichen Runde mit maximal 10 Teilnehmenden
• Tee und gesunden Snacks

Was du (nicht) brauchst:

Komme in gemütlicher Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst. Auch Yoga-Anfänger:innen sind herzlich willkommen. Yogamatten und Kissen sind vor Ort.

Materialien für die Vision Boards werden bereitgestellt, bring aber gerne zusätzlich eine eigene Schere sowie Fotos, Bilder und ähnliches mit, die dich inspirieren und auf dein Board sollen.

Wann und Wo:

Samstag, 25.01.25

14:30-18:30 Uhr

Soulspaces Sky, Hamburger Straße 118

Kosten und Anmeldung

Melde dich verbindlich unter https://www.birtespicher.de/kontakt/ für den Workshop an.

Ausgleich: 48,00€

Bei Fragen vorab schreibe mir gerne eine E-Mail an yogamitbirte@gmx.de.

Ich freue mich auf dich!

Deine Birte

Über Birte Spicher:

Birte ist zertifizierte Vinyasa Yogalehrerin, Thai-Yoga-Masseurin und systemische Coachin. Ihre große Leidenschaft ist es, ihre Teilnehmer:innen aus Stress, Anspannung und Gedankenkreisen ins Wahrnehmen und Momente der Ruhe zu leiten und so zur Entspannung zu verhelfen. In ihren Yogastunden erwartet dich ein achtsamer, fließender Stil mit sanften aber auch kraftvollen Haltungen – ein Raum für tiefe Erholung und die Verbindung mit deiner inneren Stärke.

Mehr über Birte findest du auf ihrer Website www.birtespicher.de sowie auf Instagram @birte.spicher