Lichtschau – Meditation für Kinder, Montags und Mittwochs

Montags und mittwochs, 15:30–16:30 Uhr, Ein Raum. Ein Licht. Ein Moment, der nach innen führt.

Lichtschau01In der Lichtschau entdecken Kinder von 7 bis 12 Jahren die Welt der Stille. Warmes Kerzenlicht, sanfte Klänge, bewusste Bewegung und einfache Rituale laden dazu ein, den Augenblick wahrzunehmen und die Aufmerksamkeit nach innen zu richten. Jedes Kind darf dabei seinen eigenen Zugang finden, in einer kleinen Gruppe und ohne Leistungsdruck.

Meditationszeiten:

Montags und Mittwochs, 15:30 – 16:30 Uhr

Kursleiter: Monir Meister

Preis:

In der Einführungsphase bis Ende 2026: freiwilliger Energieausgleich

Veranstaltungsort:

Soulspaces Loft
Haferkamp 2
22081 Hamburg

Mehr über die Lichtschau: Lichtschau Website

 

Monir MeisterÜber den Gründer

Monir Meister widmet sich seit vielen Jahren der Meditation. Aus seiner eigenen Praxis und den stillen Momenten mit seinen Kindern und deren Freunden entstand die Lichtschau. Er möchte einen Raum bereiten, in dem Kinder ihren eigenen Weg zur Stille finden.

Kategorie Yoga, Pilates, Movement

Lisa Wolk, Gründerin & Geschäftsführerin von Soulspaces, Lehrerin & Ausbilderin, ist von Natur aus ein fröhlicher Mensch. Ihr Lächeln steckt an. Ihre ruhige, einfühlsame und offene Art auf Menschen zu zugehen bringt sie in ihre Yogastunden und in ihre Thai Yoga Massagen ein. Bei Yoga Vidya verbrachte Lisa ihre erste Ausbildung zur Yogalehrerin mit 400 Stunden im Ashram in Bad Meinberg. Seitdem unterrichtet Lisa mit viel Freude und Spaß Yoga und gibt so ihre Liebe zu Yoga weiter. Nach der Intensivausbildung in der Swami Sivananda Tradition im Ashram folgten viele Workshops, Weiterbildungen und Aufbauausbildungen mit Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Faszien Yoga bei Daniela Meinl, Trauma & Yoga bei Nicole Witthoefft, Yoga & therapeutische Ansätze bei Anna Rossow, Yoga & Ayurveda, Ayurda Gesundheitsberater (100 H) bei Janavallabha Das Jürgen Das Wloka von Veda Vid, 500+ Yogalehrerausbildung mit Krankenkassenanerkennung, sowie registrierte E-RYT 500 & YACEP Yogalehrerin bei der Yoga Alliance. Lisa ist Fitness-Trainerin mit B-Lizenz, Pilates-Trainerin und leidenschaftliche Bodyworkerin mit versch. Ausbildungen in Thai Yoga Massage bei Lucie Beyer, Balazs Nemeth, Robert Henderson, Tobias Frank uva., Holistic Bodywork bei Pascal Beaumart, Shiatsu, Workshops zu Osteopathie, Cranio-Sacrale, Faszienmassage, Ayurveda-Massage, Reiki Grad 3 & Reiki Lehrer, sowie die Ausbildung zum Fachpraktiker für Massagen, Wellness & Prävention bei WellnessInPerfektion WIP GmbH. Den Bereich des Coachings ergänzt Lisa mit ThetaHealing® und Human Design, sowie Reiki & Holistic Healing Behandlungen. Seit Oktoker 2020 befindet sich Lisa in der Heilpraktiker Ausbildung.