Samstag, 28.03.2026, 18:00 – 20:00 Uhr, Frühjahrs-Detox Yin Yoga mit Sandra
Du fühlst Dich erschöpft, müde, unkonzentriert und unmotiviert? Dann ist dieser 2 stündige Detox Yin Yoga Workshop genau das richtige um Deinen Körper in der Entgiftung zu unterstützen um danach frisch und voller Energie in den Frühling zu starten.
In diesem Detox Yin Yoga Workshop kombinieren wir sanfte Yin Asanas für Leber & Gallenblase kombiniert mit wichtigen Akupressurpunkten und Anregungen für unterstützende Detox-Rituale für Zuhause.
Wenn Du Fragen zum Workshop hast, schreibe Sandra gerne eine Nachricht, kontakt@sandrawinterberg.de.
Workshopbeitrag:
VIP-Ticket (8 Plätze) – 55 €
Yin Yoga Sequenz für Leber- und Gallenblasenmeridiane
Akupressur der wichtigsten Leberpunkte
Körperpeeling für Zuhause
Amethyst als Detox-Goodie
Kräutertee zur Leberunterstützung
DIY Roll-on für einen Leberwickel
Standard-Ticket – 36 €
Yin Yoga Sequenz für Leber- und Gallenblasenmeridiane
Akupressur der wichtigsten Leberpunkte
Kräutertee zur Leberunterstützung
DIY Roll-on für einen Leberwickel
Zusätzlich gibt es noch ein paar Detox Rezepte für Zuhause und eine Übersicht über die wichtigsten basischen Lebensmittel.
Veranstaltungsort:
Soulspaces Loft
Haferkamp 2
22081 Hamburg
Über Sandra
Sandra ist ausgebildetet Hatha Yoga Lehrerin (500+h Yoga Alliance Zertifiziert) und hat ihr Yin Yoga Teacher Training und Yin Yoga Advanced Teacher Training bei Tanja Seehofer absolviert.
Die Schwerpunkte der Ausbildung liegen neben Hatha und Yin Yoga auf Yoga Therapie, Anatomie und Adjustment. Des Weiteren in der Thai Yoga Massage, Meditationskurs-leiterin und ergänzt wird das Portfolio mit einer Ausbildung zur Entspannungstrainerin und Life Coach Ausbildung.
Bei den Ernährungsdocs wurde der Yin Yoga Kurs bereits erwähnt und es gibt auch regelmäßige Zusammenarbeit mit der Rheuma Liga Hamburg.
Sandra´s Yin Yoga und Hatha Yoga Kurse sind auch für Fibromyalgie und Rheuma Betroffene geeignet. Mehr über Sandra Winterberg findest du auf ihrer Website