Mittwochs, 03.12. – 16.12.2025, 19:45 – 21:00 Uhr, Zurück zu dir – Yoga & Innere Einkehr zum Jahresende – Dezember-Kurs mit Anna

Der Dezember ist eine Einladung, still zu werden.
Draußen wird es dunkler, und das Jahr zieht sich langsam zurück – so wie auch wir dazu eingeladen sind, nach innen zu lauschen. Zwischen Terminen, Weihnachtsvorbereitungen und Erwartungen bleibt oft kaum Raum für dich selbst. Doch genau dieser Raum ist es, den du jetzt brauchst. Diese drei Abende sind dein Rückzugsort. Ein Moment, um durchzuatmen, loszulassen, und dich selbst wieder zu spüren – jenseits von To-do-Listen und Perfektion.

3 Abende in gemütlicher Runde:

💫 Gentle Yoga Flows mit Yin & Restorative Elementen

💫 Meditation

💫 Journaling Impulsen

💫 Kleine Rituale

Wir schaffen einen heilsamen Übergang: vom Tun ins Sein.Vom Außen ins Innen.Vom alten Jahr ins Neue.Dieser Kurs soll nichts optimieren sondern dein Anker sein. Du darfst dich erinnern. An deine Weichheit. An dein Vertrauen. An dein eigenes Licht.

Kurszeiten:

Mittwochs, 03.12. – 16.12.2025, 19:45 – 21:00 Uhr

Buchung wie folgt möglich:

Kursticket: 59 €

Anmeldung bitte direkt bei Anna in Eversports

Anmeldung Dezember Kurs mit Anna

Egym-Wellpass Kursticket + 15 Euro Zuzahlung & Check in vor Ort

10er / 5er Karten können genutzt werden

Über Anna

Anna hat 10 Jahre in einem Gesundheitsberuf gearbeitet und möchte Gesundheit nun ganzheitlicher und präventiver vermitteln – mit ihrer Leidenschaft für Yoga.
Neben traditionellem Hatha-Yoga ist Anna in prä- und postnatalem Yoga sowie in der Hormon-Yogatherapie weitergebildet. Sie praktiziert ebenso gerne eine dynamische Yogapraxis wie das Loslassen und die Regeneration im Yin Yoga. Besonders Menschen, die neu mit Yoga beginnen oder sich körperlich und mental in einer besonderen Phase ihres Lebens befinden, finden bei Annas herzlicher und empathischer Art ihren Platz. Stressbewältigung, Selbstfürsorge und persönliches Wachstum stehen im Mittelpunkt ihres Unterrichts.