Samstag 28.03.2026, 19:00 – 21:00 Uhr, Yin & Handpan – Eine Reise nach Innen – Special mit Sandra & Thorsten
In diesem Workshop erwartet dich eine besondere 90-minütige Yin Yoga Erfahrung, begleitet von den warmen, heilenden Klängen der Handpan in verschiedenen Grundtönen. Die sanft gehaltenen Asanas unterstützen das Loslassen, während die Klänge dich noch tiefer in die Entspannung führen.
Die Handpan wirkt wie ein musikalischer Raum, der dich trägt, öffnet und zugleich sicher hält. Die Schwingungen unterstützen das Loslassen in der Tiefe, lösen Spannungen und schaffen Zugang zu inneren Ebenen, die im Alltag oft verborgen bleiben. Yin Yoga und Handpan berühren sich hier nicht nur – sie verstärken einander und öffnen einen Weg zu einer Erfahrung, die bewegt, beruhigt und transformiert.
Ätherische Öle im Diffuser schaffen eine harmonische, beruhigende Atmosphäre.
Zum Abschluss genießen wir gemeinsam eine Tasse Tee – und wer mag, kann beim First Touch selbst die Handpans ausprobieren.
Ein Abend zum Spüren, Ankommen und Nachklingen.
Workshopbeitrag:
Yin & Handpan Einzelticket 55,00 €
Yin & Handpan Bring a Friend Ticket 100,00 €, für 2 Personen
Aggregatorenticket: Hansefit 45,00 €
Die Anmeldung erfolgt direkt über Sandra
Veranstaltungsort:
Soulspaces Loft
Haferkamp 2
22081 Hamburg
Über Sandra
Sandra ist ausgebildetet Hatha Yoga Lehrerin (500+h Yoga Alliance Zertifiziert) und hat ihr Yin Yoga Teacher Training und Yin Yoga Advanced Teacher Training bei Tanja Seehofer absolviert.
Die Schwerpunkte der Ausbildung liegen neben Hatha und Yin Yoga auf Yoga Therapie, Anatomie und Adjustment. Des Weiteren in der Thai Yoga Massage, Meditationskursleiterin und ergänzt wird das Portfolio mit einer Ausbildung zur Entspannungstrainerin und Life Coach Ausbildung.
Bei den Ernährungsdocs wurde der Yin Yoga Kurs bereits erwähnt und es gibt auch regelmäßige Zusammenarbeit mit der Rheuma Liga Hamburg.
Sandra´s Yin Yoga und Hatha Yoga Kurse sind auch für Fibromyalgie und Rheuma Betroffene geeignet. Mehr über Sandra Winterberg findest du auf ihrer Website