Mittwoch 19.11.2025, 19:45-20:45 Uhr, Techno Power Flow Yoga mit Anna – Freu dich auf einen 60 Minuten Vinyasa Yoga mit Beat
Freu dich auf einen 60 min, kraftvollen Yogaflow zu Techno Beats. Einmal alles um dich herum vergessen, ganz im Moment sein, deinen Körper und die Musik spüren.
Fokus: Kraft, Fokus und Hingabe an den Moment.
Fließe durch dynamische Sequenzen, lass den Kopf los und spür, wie dich der Beat trägt.
Yoga trifft Rhythmus – Bewegung wird Meditation.
Du solltest ein wenig Yogaerfahrung mitbringen, darfst aber auch einfach alles anpassen und wie immer – deine Praxis daraus machen. Das Wichtigste bei diesem Special ist Spass, loslassen und einfach mal mit der Musik, fließen lassen.
Wenn du Beats liebst und gerne dazu praktizierst, musst du unbedingt dabei sein!
Bring gerne Freunde mit und flowt zusammen zu dieser kleinen Yoga Party 🙂
- Mittwoch, 19. November 2025, 19:45 – 20:45 Uhr
Soulspaces Loft, Haferkamp 2, Hamburg (Barmbek)
Anmeldung bitte direkt bei Anna in Eversports
Über Anna
Anna hat 10 Jahre in einem Gesundheitsberuf gearbeitet und möchte Gesundheit nun ganzheitlicher und präventiver vermitteln – mit ihrer Leidenschaft für Yoga.
Neben traditionellem Hatha-Yoga ist Anna in prä- und postnatalem Yoga sowie in der Hormon-Yogatherapie weitergebildet. Sie praktiziert ebenso gerne eine dynamische Yogapraxis wie das Loslassen und die Regeneration im Yin Yoga. Besonders Menschen, die neu mit Yoga beginnen oder sich körperlich und mental in einer besonderen Phase ihres Lebens befinden, finden bei Annas herzlicher und empathischer Art ihren Platz. Stressbewältigung, Selbstfürsorge und persönliches Wachstum stehen im Mittelpunkt ihres Unterrichts.