Dienstags, ab 15.7., wöchentlich, 18:00 – 19:00 Uhr, Deep Relax – Tiefe Entspannung & mentale Auszeit mit Janna, Einzelticket, 3er oder 6er Karte
Deep Relax ist eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele. Wir üben uns in Meditation, finden über unseren Atem eine tiefere Verbindung zu uns selbst und widmen uns unserem Körper mit sanften, aber auch intensiven und tiefgehenden Dehnübungen.
Die Anwendung von CQM (Chinesische Quantum Methode) unterstützt das Loslassen auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene und trägt zu einem nachhaltigen Gefühl des entspannten Seins bei.
Stress fließt ab, der Kopf wird klar, und dein gesamtes System kann regenerieren – ideal, um loszulassen, aufzutanken und dir selbst bewusst zu begegnen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – du folgst meiner Anleitung, darfst einfach sein, empfangen und loslassen.
Das erwartet dich:
- Geführte Meditationen & Mudra’s
- Atemübungen
- Achtsame und tiefe Dehnübungen
- Anwendung von CQM (Energetische Korrekturen)
- Mentale Auszeit & bewusstes Sein im Moment
Kursdetails
Dienstags, 18:00 – 19:00 Uhr
wöchentlich ab 15.07.25 – 26.08.25 (6x) – kein Kurs am 19.08.25
Soulspaces Loft, Haferkamp 2, 22081 Hamburg
Einzelstunde 18€
3er Karte (Zeitraum 15.07 bis 26.08.25) 52,38€
6er Karte (15.07 – 26.08) 101,52€
Anmeldung ab sofort per Mail möglich: kontakt@jannaenergiearbeit.de
Über Janna
Durch meine eigenen Themen und Herausforderungen kam ich auf einen inneren, spirituellen Weg der mich schon früh (mit 15 Jahren) zur Meditation und später zur Energie- & Körperarbeit führte. Seit 2022 begleite ich Menschen als Coach und Beraterin dabei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ich arbeite mit CQM (Chinesischen Quantum Methode), Access Bars, Systemischer Aufstellung + CQM und bin vertraut mit den Grundlagen des NLP. Seit 2024 befinde ich mich in der Ausbildung zur Tibetan-Pulsing Anwenderin – eine Arbeit, die mich zutiefst berührt.
Es bereitet mir große Freude, Menschen durch Meditation in Kontakt mit ihrer inneren Welt zu bringen, Wissen durch Meditation weiterzuvermitteln und dadurch zur Selbsterkenntnis und Bewusstwerdung anzuregen.