Sonntag, 06.09.2026, 19:30–21:30 Uhr
Ein monatlicher Kreis für Yoga- und Pilateslehrer:innen, Coaches und Körperarbeiter:innen: zwei Stunden mitmachen statt anleiten. Tanzen, Atmen, Gehört werden.
# Kula – ein Kreis unter Kolleg:innen mit Jan Wolk
### Du leitest sonst. Hier machst du einfach mit.
**Datum & Zeit:** Sonntag, 06.09.2026, 19:30–21:30 Uhr — danach jeden ersten Sonntag im Monat
**Dauer:** 2 Stunden
**Ort:** Soulspaces Loft, Haferkamp 2, 22081 Hamburg-Barmbek
### Worum es geht
Du leitest den ganzen Tag andere an: Du hältst Räume, regulierst, spürst, spiegelst. Kula ist der Abend im Monat, an dem du das nicht tust. Ein fester Kreis von Menschen, die beruflich halten — Yoga- und Pilateslehrer:innen, Coaches und Berater:innen, Körper-, Atem- und Traumapraktiker:innen — und die an diesem Abend einfach nur teilnehmen.
Kein Fachabend, keine Fortbildung, kein Netzwerken. Ein Abend, an dem du nichts leitest.
Der Abend spannt einen Bogen von laut nach still: erst Bewegung und Stimme, dann Atem und Stille, dann Sprechen und Zuhören. Rund zwei Stunden, acht Abschnitte, jedes Mal dieselben — ein Ablauf, der sich nicht ändert, nimmt dem Nervensystem die Prüfarbeit ab.
### Der Ablauf
Ankommen im Kreis, drei gemeinsame OM, etwa zehn Minuten freier Tanz, zehn Minuten angeleitetes Pranayama, fünf Minuten Stille. Dann der Hauptteil: etwa dreißig Minuten Sharing — wer sprechen will, spricht in die Mitte, niemand antwortet, niemand gibt Tipps. Wer mag, legt danach in der Resonanz-Runde ein Thema aus dem eigenen Business in den Kreis. Gegen 21:30 Uhr wird der Kreis so klar geschlossen, wie er geöffnet wurde.
Jeder Abschnitt ist ein Angebot. Wer nicht singen mag, hört zu; wer lieber sitzt, sitzt. Wer den ganzen Abend schweigt, hat genauso teilgenommen.
### Der Beitrag
Der Abend hat keinen Preis, sondern eine geteilte Miete: Alle, die da sind, teilen sich die Raummiete — passend in bar, je nach Gruppengröße etwa 5–12 €. Mehr fließt nicht.
### Wer einlädt
Jan Wolk. Ich wollte selbst lange so einen Ort: einen Kreis, der einfach da ist und wiederkommt. Also mache ich ihn auf. An dem Abend halte ich den Rahmen — ich öffne, ich schließe, ich sage die Form an. Ich lehre nichts und ich behandle niemanden. Bei allem anderen mache ich mit wie alle.
Es gibt keine Buchung und keinen festen Platz. Wenn du das liest und denkst „das bin ich“ — schreib zwei, drei Sätze an hallo@kula-hamburg.de wer du bist, was du machst. Du musst dir nicht sicher sein, ob es passt: Komm einmal und schau.
Alles Weitere: kula-hamburg.de
### Die nächsten Termine
So, 06.09.2026 · So, 04.10.2026 · So, 01.11.2026 · So, 06.12.2026 — immer 19:30–21:30 Uhr, immer im Soulspaces Loft.