Samstag, 25.04.2026, 16:00 – 20:30 Uhr, Wahrhaft genährt – Der Magen – Tibetan Pulsing Workshop mit Janna

Der Magen ist das Organ für Sympathie und Freundschaft. Auf körperlicher Ebene nimmt der Magen Nahrung auf und verdaut diese. Auf emotionaler Ebene geht es um die Befriedigung unserer Bedürfnisse nach Nähe, Kontakt und emotionaler Zuwendung. Werden diese Bedürfnisse in unserer Kindheit nur unzureichend befriedigt, entsteht eine Anspannung in unserem Nervensystem. Es bleibt ein Gefühl des alleingelassen oder nicht gesehen seins.

Ist der Magen geschwächt, fällt es uns schwer, unsere Bedürfnisse zu spüren, wahrzunehmen und zu erfüllen. Dann beginnen wir mit kompensierendem oder zwanghaftem Verhalten. Essstörungen, Arbeitssucht, zwanghafte Pflichterfüllung, Helfersyndrom oder Liebeshandel werden unbewusst zu einer Strategie, unsere Bedürftigkeit zu verbergen, den alten Schmerz loszuwerden und uns vor neuen Verletzungen zu schützen.

In der gemeinsamen Arbeit schaffen wir Raum, um gesunde Bedürftigkeit zuzulassen und die sensitive Schwingung des Magens zu spüren. Wenn die Energie in unserem Magen ausgeglichen ist, fühlen wir uns auf allen Ebenen genährt. Wir können wahre Nähe und bedingungsloses Angenommen – Sein im Kontakt mit anderen erfahren und erleben wahre Freundschaft, Intimität und Sympathie. Wir sind verbunden mit der Quelle tiefer Freude in uns selbst.

Die Körperarbeit mit Tibetan Pulsing löst die im Nervensystem gespeicherten negativ-elektrischen Ladungen sowie die emotionalen Spannungen, Blockaden und alten Glaubensmuster, die damit verbunden sind. Die Methode wirkt direkt über den Pulsschlag des Herzens, der im achtsamen Kontakt zwischen Gebendem und Empfangendem spürbar wird. Diese Schwingung unterstützt den Körper darin, in seine eigene Ordnung zurückzufinden und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Das erwartet dich:

Einstimmung und Meditation
Tönen und sanftes Schütteln
Tibetan Pulsing Körperarbeit

Veranstaltungsdatum

Samstag, 25.04.2026, 16:00 – 20:30 Uhr
mit Janna Celina Generlich

Veranstaltungsort

Soulspaces Loft
Haferkamp 2
22081 Hamburg

Beitrag

85 €

Anmeldung an:

kontakt@jannaenergiearbeit.de
+49(0) 152 060 623 19

Mehr Infos zu Jannas Angeboten findest du auf der Website www.jannaenergiearbeit.de

Monatliche Meditationsabende mit Janna finden ebenfalls im Soulspaces statt:

Über Janna

Durch eigene Themen und Herausforderungen fand ich schon früh Zugang zu einem inneren, spirituellen Weg. Dieser führte mich in meiner Jugend zur Meditation und später zur Energie- und Körperarbeit. Heute begleite ich Menschen in meiner Praxis mit ganzheitlicher Körperarbeit, Energiearbeit und emotionaler Ressourcenarbeit – in Einzelsitzungen, Meditationsabenden und Workshops.

Es erfüllt mich, Menschen über Meditation in Kontakt mit ihrer inneren Welt zu bringen und einen Raum zu öffnen, in dem Selbsterkenntnis und unmittelbare Erfahrungen möglich werden. Meine Räume sind eine Einladung, alte Wunden, Spannungen und emotionale Belastungen zu lösen, damit die eigene, wahre Natur wieder spürbar wird und sich entfalten kann.