Dienstags vom 03.09. – 24.09.24, 18:00 – 20:00 Uhr, Yoga Asana Alignment Special mit Lisa Wolk
Du möchtest deine Yogapraxis vertiefen, vielleicht sogar dich an neue Asanas heranwagen? Oder du bist Yogalehrer/in und möchtest für deine Stunde neue Inspiration erhalten, bist dir bei manchen Asanas noch unsicher?
Dann bist du hier genau richtig!
In diesem Seminar mit 4 Terminen gehen wir gemeinsam weiter. Jeder in seinem Tempo und jeder startet dort wo er/sie gerade steht.
Wir schauen uns Asanas nochmal genau an, praktizieren alle Asanagruppen mit Vorbeugen, Rückbeugen, Drehungen und Umkehrstellungen/Armbalancen und schauen uns das Alignment dabei an. Individuelle Fragen zu den Asanas sind dabei möglich und ist in der Praxis integriert.
Wir gehen auf die Ausrichtung, das Alignment, ein und berücksichtigen dabei die eigene individuelle Anatomie. Lisa bietet Adjustment mit HandsOn an und gibt viele Tipps weiter.
Wann immer nötig nutzen wir Hilfsmittel wie Gurt, Blöcke, Decken.
In diesem Seminar stärkst du nicht nur deine Muskulatur, du erlernst achtsam deinen Körper wahrzunehmen, dein Atmung zu vertiefen und trägst so zu deinem Wohlbefinden bei.
Auf Wünsche zu bestimmten Asanas kann Lisa in diesem Seminar eingehen.
Die maximale Gruppengröße ist auf 14 Personen begrenzt.
Seminarzeitraum:
Dienstags vom 03.09. – 24.09.24, 18:00 – 20:00 Uhr
Seminarbeitrag:
Bei Anmeldung bis zum 06.08.24 als Early Bird 100 €
ab dem 07.08.24 zum regulären Preis für 120 €
Zum Abschluss und bei Teilnahme an allen 4 Terminen erhältst du ein Zertifikat über 8 Stunden. Du kannst dir diese 8 Stunden bei der Yoga Alliance als YACEP anerkennen lassen.
Anmeldung bitte direkt über das Buchungssystem
Veranstaltungsort:
Soulspaces Loft
Haferkamp 2
22081 Hamburg
Wenn du Fragen zur Ausbildung hast, schreibe Lisa gerne eine Nachricht an hallo@soulspaces.de
Lisa ist von Natur aus ein fröhlicher Mensch. Ihr Lächeln steckt an. Ihre ruhige, einfühlsame und offene Art auf Menschen zu zugehen bringt sie in ihre Yogastunden und in ihre Thai Yoga Massagen ein. Seit 11 Jahren unterrichtet Lisa Yoga und gibt so ihre Freude und Liebe zu Yoga weiter. Nach der Intensivausbildung in der Swami Sivananda Tradition im Ashram folgten viele Workshops, Weiterbildungen und Aufbauausbildungen mit Yin Yoga, Faszien Yoga, FeetUp Yoga, Pilates, Fitnesstrainer B-Lizenz und die Aufbauausbildung zur Krankenkassenanerkennung für Yogakurse als Prävention.
Mit dem tieferen Einstieg in Yoga folgten auch zahlreiche Ausbildungen und Ausbildungsassistenzen in Thai Yoga Massage und Holistic Bodywork.
Lisa unterrichtet seit 2019 die Yogalehrer Grundausbildung und Yogalehrer Weiterbildungen, sowie auch Thai Yoga Massage Ausbildungen seit 2018.
Neben Yoga und Thai Yoga Massage unterrichtet Lisa auch Pilates. Die Freude an Bewegung und dem Verständnis für den menschlichen Körper spürt man in Lisas Unterricht.
Lisa bildet sich regelmäßig weiter, vor allem in dem Bereichen Thai Yoga Massage, Faszienmassage, Craniosacrale, Osteopathie und im Oktober 2020 hat Lisa die Heilpraktiker Ausbildung begonnen.
Nach § 4 Nr. 21 a) bb) UStG sind wir für diese Ausbildung von der Mehrwertsteuer befreit.