An diesem Samstag ist es also an der Zeit alles an Dir und in Dir zu betrachten, wahrzunehmen und willkommen zu heißen. Du darfst also alles betrachten was Du Dir selbst zeigen willst und eben auch alles betrachten was du vor Dir und Anderen verbergen möchtest. Indem du den Blick auf das Ganze erhälst, kann dein Körper, dein wertvolles Werkzeug hier, endlich aufhören für Dich einen Stellvertreterkrieg zu führen.
Dein Körper kann seine hochgerüstete Armee gehen lassen und sich nicht mehr selbst bekämpfen, den Schmerz den er dir doch nur schickt um dir zu sagen, nun, guck doch endlich hin, aufgeben.
Dir steht dafür der Raum zur Verfügung, Yin Sequenzen, gedacht zum Lösen, Yang Sequenzen um dich zu (be-)stärken, geführte schamanische Reise um deine Wurzeln zu stärken, deine Verbündeten zu treffen und deine Bestimmung kennenzulernen. Wir benutzen sattwige schamanische Techniken und Yin Yoga um deinen Blick zu klären.
- für Yoga Anfänger und Fortgeschrittene
- 120 Minuten Yin Yoga Sequenz zur Auflösung von Disharmonien zwischen Herz und Niere – Was geschieht, wenn ich meine Angst mit Vertrauen und Liebe füttere?
- 45 Minuten Geführte Meditation in die untere Welt, ins Unterbewusstsein, um deinen verborgenen Schätzen zu begegnen, neue Fähigkeiten und Kräfte zu entdecken, Altes loszulassen.
- 15 Minuten zurückkommen im Geschützen Raum, evtl. Sharing