Deine Yoga-Auszeit im Advent
Sehnst du dich im Advent auch oft nach mehr Ruhe? Wünschst du dir mehr Raum für dich? Zeit, um wirklich einmal in den Zauber der Vorweihnachtszeit eintauchen zu können?
Sanftes Yin Yoga trifft auf Erzählungen und Poesie
Dieser Workshop bildet einen bewussten Gegenpol zum oft so stressigen Adventstrubel. Dazu verbinden wir Yin Yoga mit der Magie von Geschichten. In sanften, länger gehaltenen Yin-Yoga-Positionen darfst du entschleunigen, loslassen und bei dir selbst ankommen. Während dein Körper sanft gedehnt wird, lauschst du Gedichten und kurzen Erzählungen.
Stimme dich bewusst auf die Adventszeit ein und schenke dir diese kurze Auszeit. Ich freu mich auf dich.
Kursdetails
Sonntag, 29.11.2026, 10:30-12:00 Uhr
mit Anke Hermeling
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Komm in bequemer Kleidung und bring gerne kuschelige Socken mit.
Im Anschluss bist du herzlich eingeladen, bei Tee und Keksen noch ein wenig zu bleiben und die Auszeit nachklingen zu lassen.
Veranstaltungsort
Soulspaces Loft, Haferkamp 2, 22081 Hamburg
Anmeldung ab sofort über den Buchungslink
Beitrag: 40 € Einzelticket, Bring-your-friend-Ticket: 70 € für zwei Personen
Anmeldung Yin Yoga und Geschichten mit Anke
mehr Infos zu Ankes Angeboten findest du auf Ihrer Website: www.ankeyoga.de
Über Anke
Anke hat ihre Yogalehrer:innenausbildung 2017/2018 bei Inner Flow Yoga absolviert. Selbst zu unterrichten, war eigentlich nicht geplant. Während der Ausbildung hat sie aber doch recht schnell eine Leidenschaft dafür entwickelt. In den letzten Jahren hat sie mehrere Fortbildungen absolviert. In ihren Stunden geht es ihr vor allem darum, den Teilnehmenden einen Raum zu geben, um wieder bei sich selbst anzukommen. Anke unterrichtet auch Kinderyoga.
