In meiner Spirit Flow Klasse geht es darum, tief in deine eigene Kraft und Freude einzutauchen – dein inneres Licht zu sehen 🌞
Mit kraftvollen Sequenzen, gezieltem Pranayama und Meditation lassen wir Stress, Anspannung und Negativität hinter uns. Die Stunden sind offen für Yogis mit Vorerfahrung und richten sich an alle, die sich wieder mit sich selbst verbinden wollen – körperlich, geistig und seelisch. Diese Klasse bietet dir die Möglichkeit, deine Praxis zu verfeinern, dein Körperbewusstsein zu stärken und Yoga noch intensiver in deinen Alltag zu integrieren. Begleitet von spirituellen Themen findest du hier die Möglichkeit, dich zu erden, loszulassen und deine innere Balance zu stärken.
Termine:
wöchentlich individuell buchbar, auch über Urban Sport, Wellpass, Classpass buchbar
- Einstieg jederzeit
- 5er, 10er Karten, 8 Wochen Präventionskurs
